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Soins

Shiatsu

Comment se déroule une séance de shiatsu ?


Ayant pris soin de vous prévenir au préalable de venir vêtu de vêtements souples, je vous invite à vous allonger en décubitus dorsal (sur le dos), sur un futon. Je vous proposerai de vous couvrir d'une couverture douce et chaude si vous le souhaitez. En effet, le corps se refroidit dans cette position. Pour votre confort, je pourrai vous proposer de glisser un coussin sous votre tête,sous vos genoux ou sous votre dos. 


La séance commence par un petit questionnaire (5 min) puis un bilan énergétique au niveau de votre hara (ventre) (5 min).


Ensuite on entre dans le soin qui dure environ 1h. Il pourra vous être demandé au cours de la séance de changer de position (décubitus ventral et/ou sur le côté). Pour vous aider au lâcher prise durant la séance,  je vous inviterai à vous concentrer sur votre respiration et pourrai mettre une musique douce et relaxante.

 

Shiatsu pour les enfants



Je propose des séances de shiatsu pour les enfants à partir de 5 ans.

L'enfant apprend par et avec son corps depuis sa naissance. Au travers du shiatsu, l'enfant prend conscience de son schéma corporel, de ses émotions et de son ressenti afin de mieux le gérer.

Dans une société où tout s'accélère tout le temps, les enfants n'arrivent parfois plus à trouver le calme si nécessaire à leur croissance.

En travaillant régulièrement sur son système énergétique, votre enfant retrouve son équilibre. Les effets sur les enfants sont rapides, car leurs organes sont très sensibles et réagissent plus vite au traitement que chez l'adulte. Ils ont également un vécu souvent moins lourd que celui des adultes.

 

Animation atelier do-in - shiatsu



Je vous propose des animations d'atelier en do-in et shiatsu en groupe, dans les écoles, auprès d'associations, d'entreprises qui souhaitent faire découvrir des techniques de bien-être à appliquer chez soi au quotidien.

 

Tarifs Shiatsu
 Séance adulte: 1h30 - 55€
 Séance adolescents à partir de 13 ans : 1h - 40 €
 Séance enfants à partir de 5 ans :  30 min env -  30 €
 Séance découverte ou détente : 30 min - 30 €
 Pack 3 séances adultes : 148.50 €
 Pack 3 séances adolescents : 108.00 €
 Pack 3 séances enfants : 81.00 €

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